在日常生活中，你是否有以下困擾？

  • 經期前後容易腹部冰冷、腰痠不適

  • 天氣轉涼時，手腳冰冷、精神不濟

  • 夏天吹冷氣過頭，體內寒氣積聚

  • 壓力大、氣血循環不良導致疲勞感加劇

其實，這些都是體內「氣血失調」與「寒氣滯留」的徵兆。針對這類問題，結合中醫調理與芳療技術的「漢方按摩油」是一個溫和且日常好執行的保養方法。

🌿 什麼是漢方按摩油？

「漢方按摩油」是指融合中醫草本植物與植物基底油的調理產品，不僅可以進行日常按摩，還能藉由草本的行氣、活血、暖宮、驅寒等作用，幫助身體恢復內在平衡。

成分功效特色
當歸活血補血，溫經止痛，適合經期前後或氣血虛弱者
益母草行氣化瘀，幫助調理女性生理循環，減緩經痛或寒氣造成的不適
生薑自古以來的驅寒良藥，溫經散寒、提升體表循環與代謝
甜杏仁油/荷荷芭油滋潤肌膚、幫助精油吸收，避免刺激
 

💧 質地與香氣：

  • 質地滑順、好推展、不黏膩

  • 草本香氣溫潤柔和，無刺鼻感，使用後身心皆舒緩放鬆

📍 使用方法建議

▸ 日常調理保養（每日 1 次）

  • 使用時機：早晨起床後或晚上洗澡後

  • 使用方法：將2-3滴按摩油滴於掌心搓熱後，塗抹於下腹、腰際、膝蓋內側或腳底，順時針按摩至吸收

▸ 經期調理（經前 3 日起）

  • 溫熱後使用效果更佳，可配合熱敷墊或熱毛巾

  • 以打圈方式按摩小腹與腰部，放鬆肌肉與子宮區域

▸ 夏季冷氣房舒緩

  • 睡前塗抹於腳底、腿部，幫助驅除寒氣，減少腿部腫脹與冰冷感

🌸 為什麼從夏到冬都適合使用？

  • 夏天：冷氣房長期吹拂，容易讓寒氣滯留體內，導致手腳冰冷、經期延後、消化變慢

  • 冬天：氣溫低易使血液循環變差，出現腰痠背痛、筋骨僵硬等現象

  • 春秋轉季：天氣不穩定，體質敏感者特別容易受寒風影響

👉 無論哪個季節，只要有「體寒、氣血不調」的情況，都適合搭配這款中草本精油按摩油作為日常調理保養。

⚠️ 使用小提醒

  • 建議每日1~2次，可依身體狀況調整

  • 懷孕初期不建議使用，哺乳期可諮詢醫師後評估

  • 使用前請先在小範圍肌膚進行測試，避免過敏反應

  • 保存於陰涼處，避免陽光直射

結語：讓溫暖由內而外，重新找回氣色與舒適

不論你是在追求更好的月經保養、想改善體寒體質，或是單純在忙碌生活中尋找一種「放鬆又療癒的自我照顧」。

每天幾分鐘的溫和按摩，不僅促進循環、驅寒暖宮，更是一種愛自己、照顧自己體質的方式。從現在開始，把「調氣暖身」變成你的日常儀式吧！